今日も涼しい  36km

ジテツーが毎日出来てお天道様に感謝だな( ̄ー ̄)


今日は少し早めに会社行く必要があったので少しだけ遠回りして出勤。


乗鞍以来ずーっと左ひざが痛い。でも天気イイから距離走りたくなってしまう。



帰りは早めに退社。でGIROさんに寄ってチューブラータイヤを購入。
今までと同じビットリアのコルサEVO−CX

前のはKXだったから、少し転がり抵抗が少なくなるはず!
0.05km/hくらいは早くなるのか!

あとBCAA+クエン酸も購入した。小遣い消滅!


その後、雲ひとつない夜空を見上げながらいつものように国道往復。


今日は稲毛駅に向かう高架橋を走ったりして、帰宅時に約25km走った。



夏の終わりの夜は涼しくて走るには最高なのだった。


でも膝痛い(TmT)