今日も気持ちよく自転車通勤  35km

しかし気持ちいいねぇ。

残念なのは早起き出来ない事だな。
あと30分早く家を出ればあと10km走れるんだけどねぇ。


帰り道。
最近は下ハンドルをもっと走ることも多い。
いろんな本を読んで、なるほどと思うことは全てやってみる。


そのやってみた事で0.5%しか速くならなくても、
それが10個積み重なって5%のスイードアップになれば凄いことだものね。