金 自転車無し ジョギング
今日も朝は雨。
しょうがないから電車通勤・・・だけど、考えたら退社後は天気も良さそうだし、新しいジョギングシューズでの走りを試したかったので、かばんに着替えを入れて、ジョギングシューズで電車で出勤。
さすがにネクタイにジョギングシューズはアンバランスでかっこ悪いかなとか思ったけど、まぁいいや。
その後、つつがなく仕事も終わり、帰る時間には雨も上がり、午後から天気も回復。
帰りはトイレで着替えてジョギング体制。
走り切りました。
8.6km。時間は53分。
ま最初はこんなもんだよな。
一時間近く最後まで走り切れた事でまずは満足。
走り終わった直後も体は大丈夫そう。