2009-04-21から1日間の記事一覧
朝、体重を量ると72.5kg 順調に減っているなぁ。今は夕飯を18時位に食べてしまうことにしている。 仕事を10分ほど抜け出してパンとかで済ます。慣れるとその後腹も減らない。不要な養分を取っていたと言うことかも。 今日は雨が降る予報だったけど、朝は降っ…
朝、体重を量ると72.5kg 順調に減っているなぁ。今は夕飯を18時位に食べてしまうことにしている。 仕事を10分ほど抜け出してパンとかで済ます。慣れるとその後腹も減らない。不要な養分を取っていたと言うことかも。 今日は雨が降る予報だったけど、朝は降っ…