2007-09-16から1日間の記事一覧
朝練。日本エアロビセンター周回。 朝はパンとコーヒー牛乳。BCAAも飲む。 6時GIRO集合して出発。9月も中盤なのに今日も朝から気温は高め。 外房で先頭集団からズルズル遅れだすが、遅れた集団からは千切れないまま料金所まで到着。 以前はちぎれ…
朝練。日本エアロビセンター周回。 朝はパンとコーヒー牛乳。BCAAも飲む。 6時GIRO集合して出発。9月も中盤なのに今日も朝から気温は高め。 外房で先頭集団からズルズル遅れだすが、遅れた集団からは千切れないまま料金所まで到着。 以前はちぎれ…